Jak przestać przejmować się opinią innych – 2 proste kroki Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 16:04 10 days ago 3 775 Далее Скачать
Jak nie pozwolić innym zrujnować naszego dobrego samopoczucia Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 20:02 1 month ago 23 419 Далее Скачать
Jak skutecznie redukować stres i budować wewnętrzny spokój Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 39:58 6 months ago 21 415 Далее Скачать
Toksyczne relacje w rodzinie: Co zrobić, gdy ktoś z bliskiego otoczenia cię rani? Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 17:35 3 months ago 141 250 Далее Скачать
Jak nie martwić się tym, na co nie masz wpływu Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 18:11 1 month ago 10 473 Далее Скачать
Jak przygotować się do konfrontacji z toksyczną osobą – jak zachować spokój i pewność siebie Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 23:02 13 days ago 9 944 Далее Скачать
Asertywność na co dzień: jak budować zdrowe relacje, nie zaniedbując siebie Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 16:42 3 weeks ago 3 747 Далее Скачать
Asertywność krok po kroku: Jak przestać milczeć i zacząć mówić o swoich potrzebach Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 23:21 1 month ago 4 732 Далее Скачать
6 oznak, że Twoja relacja jest bezpieczna i zdrowa dla Ciebie Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 21:50 3 weeks ago 3 183 Далее Скачать
Zyskaj spokój w swojej głowie - jedno genialne narzędzie, dzięki któremu w końcu ruszysz do przodu Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 49:29 7 months ago 27 152 Далее Скачать
Jak przestać oceniać siebie surowo i w końcu dać sobie spokój Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 17:47 2 weeks ago 2 160 Далее Скачать
Jak uwolnić się od samokrytyki, odbudować pewność siebie i przestać siebie unieważniać Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 24:52 2 weeks ago 3 807 Далее Скачать
Nie daj się wciągnąć w toksyczne gierki - poznaj „Metodę Szarej Skały” i wzmocnij swoją asertywność Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 22:51 8 months ago 63 829 Далее Скачать
10 prostych i skutecznych sposobów jak zredukować stres w codziennym życiu Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 30:15 1 month ago 4 836 Далее Скачать
2 proste zasady, które poprawią Twoje relacje ze sobą i z innymi Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 13:09 4 months ago 3 415 Далее Скачать
Przejmujesz się za mocno tym, co czują inni? - 6 prostych sposobów na zachowanie spokoju Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 17:29 3 months ago 9 270 Далее Скачать
Szybkie i proste ćwiczenie, które przywraca równowagę i spokój - możesz je zrobić wszędzie Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 12:11 1 month ago 4 911 Далее Скачать
Jak dobrze zacząć dzień - powiedz do siebie te 3 rzeczy z samego rana Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 25:58 7 months ago 33 163 Далее Скачать
Czujesz się gorszą osobą od innych? 3 sposoby na wzmocnienie poczucia własnej wartości Emilia Mielko - Daj Sobie Spokój 22:14 9 months ago 4 519 Далее Скачать
